mercredi 26 mai 2010


INERVIEW VANITY de KARL LAGARFELD pour le magasine "ELLE" parut le 21 mai 2010, dans lequel il dévoile ses secrets de bien-être.

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vendredi 21 mai 2010

Vient de sortir !!

Le 10 février 2010 dans la collection " j'ai lu" << Le meilleur des régimes >> du docteur Houdret et de Karl Lagarfeld viens d'être réédité, huit ans aprés l'édition originale.
Dr Houdret: Dans la préface Karl Lagarfeld exprime sa satisfaction de se trouver transformé, allégé, comme épuré par le recentrement alimentaire que je l'ai aidé à faire ( pour plus d'explications voir mon livre " Manger, maigrir, rajeunir" chez Delville santé).

Karl explique que sans médicaments, juste avec l'aide de compléments alimentaires à base de plantes il est en pleine forme et je cite " Il a l'impression d'avoir commencé une nouvelle vie il y'a dix ans".

Je me permets d'ajouter que en plus d'être devenu mince, il est devenu uniformément de bonne humeur, bienveillant et même, chose nouvelle, qu'il est devenu tolérant aux contrariétés.

J'ai relu mon livre, j'aurais aimé y apporter quelques modifications mais, malheureusement, l'éditeur à oublié de me demander mon avis! Dans cette lecture, j'ai revu ce que j'écrivais sur le régime "ATKINS" et je penses que ce que j'en ai dit peut aussi bien s'appliquer à son avatar le régime "DUNKAN".

Tout régime reposant sur la création d'un déséquilibre artificiel, par exemple en privilégiant au maximum la consommation de protéines est au moins un régime imbécile, dangereux, voire criminel.

Pour finir, je vous rappelle la dernière phrase de mon livre: " Il n'est de véritable élégance que celle de l'âme" à laquelle j'ajouterai cette reflexion: "Il n'est de véritable amincissement durable que dans la persévérance".




Dr J-C Houdret